让人心灵宁静的话语 鼓励心情低落的人的话[36句]

1、优雅的人生，就是要用一颗平静的心，平和的心境，平淡的生活方式，滋养平静与安宁。简单是幸福。众生之苦，苦自忙。忙着发财，忙着名利，忙着争斗，忙着思考得失。战斗是没有意义的。

2、如果你不给自己找麻烦，别人就永远不会给你找麻烦。因为你自己的心，你放不下。

3、如果一个人没有苦难的感觉，就不容易同情别人。如果你想学习救赎的精神，你必须先受苦。

4、你总是要原谅每个人，不管他有多坏，即使他伤害了你，你也要放手，才能得到真正的幸福。

5、没有真正的进步，就只能有表面上的平静，就像苏联工人会说的：他们假装付钱，我们假装工作。

6、生活不会给你任何承诺。想想看，每个人的生活也是一个世界。即使是最平凡的人也要为自己的世界而奋斗。从这个意义上说，在这些平凡的世界里，没有一天是安静的。

7、你甚至不用回头看是谁在诅咒你？如果一只疯狗咬了你，你还想下去咬它吗。

8、如果你能平静地度过一天，那是一种福气。今天有多少人没有看到明天的太阳，今天有多少人残废了，今天有多少人失去了自由，今天有多少人被摧毁了。

9、每一次恋爱，都会从**走向平淡。刚开始的电兴奋和迷恋，慢慢变得温柔和冷静，少了冲动，开始觉得心里的缺点，也会失去新鲜感和烦躁。其实爱情，不过是在繁华落尽后的那一方。早上的第一个人和晚上的最后一个人会让你快乐或痛苦。

10、当你快乐的时候，你不得不认为快乐不是永恒的。当你在痛苦时，你应该认为痛苦不是永恒的。

11、我们得不到的东西，我们总是认为他很好，那是因为你对他了解的太少，没有时间和他在一起。当有一天，你看得更深，你会发现它不像你想的那么好。

12、骄傲的人要拯救，自卑的人没有拯救，认识自己，降服自己，改变自己，才能改变别人。

安慰人心情不好的话短句

13、良心是每个人最公正的法官，你可以欺骗别人，但决不欺骗自己的良心。

14、时间，让深的东西越深越深，让浅的东西越浅越浅。看淡一点，伤也会少一点，时间过去了，爱也淡了，也散了。生活中怎么能事事都做到，我们不需要表面的应付和虚假的承诺，关键是要诚实和善良。以平静的心态面对过程，改变别人的理解，最终得到理解和信任。

15、平静的微笑，没有人能看到悲伤的底部。明知道不会给自己带来幸福，却依然像倔强的牛一样倔强；明知得不到自己想要的结果，却依然付出无悔；明知什么都不会改变，却还在傻傻地等待奇迹的出现！生活为什么如此。

16、水平如镜。水，带着一颗平静而轻盈的心，轻轻滴落而去，遇到障碍就轻轻搭桥，从不在意，心是平的，光是自由流动而来的。云，自自在中，飘浮在空中，舒展而飘逸，去而不停留在心上，飘过高山，飘过海洋，不留痕迹，自在而宁静。人生，放了心，是一片平静的水；把心轻放，是一片自由的云。

17、幸福的距离，有时近，有时远，以为在很近，却还在天边。安静的生活就像一杯水，喝起来无味，但不知道它是纯净的没有时间让我们的生活幸福，明白了生活的人会在平淡中品尝到甜蜜和幸福。

18、虽然我们不能改变我们周围的世界，但我们必须改变自己，用同情和智慧来面对它。

19、别人可以违背因果，别人可以伤害我们，打我们，诽谤我们。但我们不能因此而憎恨他人。为什么？我们必须保持一个完整的本性和一颗纯洁的心。

20、每个人都有自己的生活，但不是每个人都懂得生活，甚至珍惜生活。对那些不懂得生活的人来说，生活就是一种惩罚。

21、一个人最好的样子是多一点淡定，即使一个人住着，穿过一座城市，走在一条街上，仰望一片天空，见证一次又一次的别离。然后当别人问你的时候，你可以问心无愧的对自己说，虽然每一步都很慢，但是我从来没有退缩。

22、当你手里拿着某样东西时，你只能拥有它。如果你放手，你就有机会选择其他的东西。如果一个人的内心是死抱着自己的想法，不肯放下，那么他的智慧只能达到一定的程度。

23、你有你的人生观，我有我的人生观，我不干涉你。如果我可以，我会改变你的信仰。如果没有，我就接受命运。

24、温暖了一缕岁月的芬芳，在宁静的回味中，那些浅淡的往事，是岁月留给我们的风景。一场山河之旅，一份淡淡的怀旧之书，任何穿越心灵的一缕清韵，在记忆中飞扬。摊开一张素纸，将散落的快乐，细细的描写，放在心里的角落，恰当的放置。找一个安静的地方，让那千回万读，开放成一朵心花，在风中流淌。

放松心情减少压力歌曲

25、说话不要咄咄逼人，没有杀伤力，不吹牛就能，不扬人恶，自然会化敌为友。

26、每一天都在选择和成长之间。生活中没有真正的绝望。树，在落叶中倒下，心很痛，但整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。当春天来临时，青春依然。只要生活还在你的掌心，生活就不绝望。人生一时的成功或失败，不超过一个小小的感冒。如果心累了，就让它休息，修复灵魂是生命永不枯竭的希望。

27、过好每一天都是有福的，要珍惜每一天。当我哭泣时，我发现有人没有脚。

28、真正的平静，不是为了躲避喧嚣，而是在心中的树篱中种植菊花。不管过去的流动，每一天依然是海浪的声音，只要我们消除了执著，我们就可以安静和安全。如果可能的话，请让我提前一段时间如莲花，即使将来有一天要加倍偿还。现在还不知道雨季何时结束。但我知道，如果你安好，就是晴天。

29、不要试图猜测别人的想法。如果你没有正确判断的智慧和经验，你就会经常犯错。

30、当**开始安静的发展，它是一种令人兴奋的味道，当**开花后的美丽，剩下的结果真的是一个悲伤的记忆，清楚知道烟花最终颓废的结束，但有这么多人享受。其实，我明白，烟花一个可以，只有美丽的过程，只要经历的感觉，不会在乎什么结果。

31、不洗澡的人，擦香水是不会香的。名誉来自真正的学问。具有天然芳香的美德。

32、要了解一个人，只要看他的起点和终点是否相同，就可以知道他是否真诚。

33、不要抱怨生活给了你太多的苦难，学会冷静地接受现实，学会对自己说，学会在厄运面前冷静下来，学会积极地看待生活，学会往好的方面想。这样，阳光就会流入心中，远离恐惧，远离黑暗，远离一切。

34、一个邪恶的嘴永远不应该从我们的嘴里出来，不管它有多坏或多邪恶。你越骂他，你的心脏就越脏，你想，他是你的好知识。

35、不要让小小的争执让你远离最亲近的朋友，不要让小小的怨恨让你忘记他人的善良。

36、静是一种品格，可以沉淀浮躁，过滤那些肤浅，调节人的精神。静是一种善良的人，能诠释生活的平和，感受生活的大慈大悲。静即是一种修养，用清醒的心平静下来，那么你就是要有一个高品位的生活。